Нехватка естественного света

Все замечали, что в осенне-зимний сезон у многих зачастую наблюдается снижение настроения, ухудшается иммунитет, появляется сонливость, снижение работоспособности. Не редко, понижение защитных свойств организма может вызываться недостатком солнечного света, который требуется для обменных процессов, правильной работы нервной системы и формирование баланса витаминов в организме. Данная статья поможет в борьбе с нехваткой освещения, обеспечивая бодрость тела и духа.

Как всем известно, в наших домах применяется искусственное и естественное освещение. Естественное, то есть, природное, может меняться не только от времени года, но и от погодных условий и времени суток. Конечно, большое значение имеет и место проживания.

В нашем государстве есть нормативы освещения разных помещений, в зависимости от их предназначения. На практике же, формирование затемненных участков квартиры за счет ее конструктивных особенностей можно встретить достаточно часто.
Кроме недостатков планировки на уровень освещения влияют и внешние факторы. Это вполне может быть жилое или торговое помещение, которое было построено рядом с вашим домиком, или сильно разросшееся дерево за окнами, которое препятствует проникновению света в квартиру.

Что предпринимать в данной ситуации? Увеличить мощность и число ламп искусственного освещения? Это не является выходом, так как люстры и светильники не смогут полностью заменить функции естественного освещения.
Когда в комнате есть нехватка солнечного света, можно применить следующие варианты его восполнения.

Применение возможностей планировки жилья
Для зрительного расширения и наполнения пространства светом, можно избавиться от некоторых перегородок, которые не служат несущими конструкциями. Вполне можно соединить кухню и столовую или кухню с гостиной, гостиную с коридором и так далее. Квартиры студии вообще делают из одной комнаты, которая разделена на определенные функциональные части.

В последнее время дизайнеры начали применять в роли стеклянных перегородок аквариумы больших размеров. Данный вариант отлично смотрится в интерьере ресторанов, баров и гостиниц. Хотя поставить в своем жилье такую перегородку решится не каждый, да и комнаты должны быть довольно большими, чтобы данная перегородка из гипсокартона своими руками смотрелась уместно в интерьере.

Оконный проем
Если в вашем жилье заметно чувствуется недостаток естественного света, не применяйте для остекления тонированные стекла. Не следует загромождать подоконники горшками с растениями, вазами и иными предметами. Применяйте портьеры из легких, светлых и воздушных тканей.

Применение способностей к отражению света некоторых поверхностей
Чем светлее будет отделка внутри дома, тем большим светоотражением будут обладать помещения. Потолки в большинства квартирах обладают светлыми цветами, которые весьма редко используются для напольных и настенных покрытий. Если вам требуется увеличить естественное освещение, применяйте теплые и светлые тона во внутренней отделке помещений.

Это касается и расцветки мебели. Излишек светлого можно компенсировать использованием какого-либо элемента более темного оттенка. Например, мебель может быть сделана из темного дерева и иметь светлую обивку. Более того, какие-то элементы могут быть выполнены из стекла.

Отличным вариантом для пола будет ламинированное покрытие или плитка.
Немаловажное значение следует уделить и текстилю. Светлые шторы, покрывала, декоративные подушки или ковер из шелка, на полу будут способствовать заполнению светом помещения и помогут вам сохранить отличное настроение даже в самые пасмурные дни.

И наконец, значительную роль играют зеркала, с их помощью можно не только отражать лучи солнца, но и направлять их в нужном направлении.